לא כל האמהות והתינוקות החדשים מקבלים מיד את ההנקה. עבור רבים זה מאתגר בהתחלה. אתה עושה כמה טעויות או סובל מבעיות בהנקה לאורך הדרך. לפני שאתה יודע זאת, אתה והתינוק שלך יכולים להיות בדרך לקשר הנקה חלק ומוצלח.

להלן מספר בעיות הנקה נפוצות וכיצד לפתור אותן. לאחר שתפתור את הקשיים שלך, ההנקה תהיה מהנה יותר לך וגם לתינוק שלך.

בעיה ראשונה: אספקת חלב נמוכה
פיתרון:
לפעמים הבעיה אינה באמת אספקת חלב נמוכה אלא רק הדאגה שאתה מאי לא מספק מספיק חלב. נסה לשקול את התינוק שלך לפני האכלה ואחריה. אם תינוקך עולה במשקל (וגם קקי), סביר להניח שאתה מייצר מספיק חלב. וזכרו, ככל שתניקו ותשאבו יותר, תגדילו את אספקת החלב שלכם. אתה יכול גם לנסות לשכור משאבה בדרגת בית חולים (מצא מקומות להשכרה באופן מקוון). הם עוזרים בייצור חלב במהירות ומשמשים בבתי חולים על ידי אמהות מוקדמות ובנסיבות מיוחדות אחרות.

בעיה שנייה: פטמות סדוקות
פיתרון:
פטמות סדוקות נגרמות לרוב מבעיות בריח ומיצוב. כמה שיותר מהאורולה, כולל החלק התחתון מתחת לפטמה שלך, צריך להיות בפה של התינוק שלך. היניקה שלו תהיה רכה יותר אם הוא לא כל כך רעב בזמן האכלה, אז נסה להאכיל אותו לעתים קרובות יותר. כדי להקל על הכאב, הביעו מעט חלב על הפטמה ותנו לו להתייבש באוויר בסוף ההאכלה. בנוסף למיקום, שימוש לא נכון במשאבת חזה ובקיכלי (ראה להלן) יכול לגרום לפטמות סדוקות. שוחח עם נותן שירותי הבריאות שלך או עם יועץ ההנקה כדי למצוא את מקור הבעיה. הפטמות בדרך כלל נרפאות במהירות לאחר שזוהה הגורם לבעיה ומתקן אותה. נסה לנקות את הפטמות שלך במים. הימנע מסבונים, קרמים ובשמים, שרק יחמירו את המצב. אתה יכול גם להשתמש בקרם מבוסס לנולין או משחה אנטיביוטית על פטמות סדוקות, אך בדוק עם הרופא המטפל כדי לוודא שאתה משתמש במוצר הטוב ביותר לבעיה שלך. במידת הצורך, קח אצטמינופן, איבופרופן או משכך כאבים קל אחר 30 דקות לפני היניקה.


בעיה שלישית: Engorgement
פיתרון:
האם השדיים שלך מרגישים נפוחים, קשים, כואבים ומלאים באי נוחות? סביר להניח שיש לך מעורבות. כשאתה מעורב בקהילה, זה יכול להיות קשה לתינוקך להסתובב נכון כי השד שלך קשה ולא יכול להתאים לפה של התינוק. נסה לבטא חלב ידנית או עם משאבת חזה חשמלית עד שהשדיים שלך מתרככים. זה יעזור לקדם את זרימת החלב ולהקל על התינוק שלך לקבל חלב ותפס. ככל שאתה מניקה יותר, כך סביר להניח שהשדיים שלך יעלו.

בעיה רביעית: כאב נעילה
פיתרון:
אם תינוקך נדבק ואתה סובל מכאבים יותר מדקה מההאכלה, התינוק שלך עשוי להיות במצב לא נכון. לפני שתפרק את היניקה, נסה להתאים בעדינות את המיקום של התינוק שלך על ידי קירובו או על ידי שינוי קלות של מיקומו. אם ניתן לעשות זאת, זה מבטל את התסכול של התינוק להידבק שוב. אם זה לא מצליח, מקם מחדש את התינוק שלך על ידי המתנה שהיא תיפטר, תדגד את סנטרה או תכניס את הזרת שלך לצד פיה היונק כדי לשבור את היניקה. ואז מקם אותה מחדש, וודא שיש לה כמה שיותר מהארולה בפה. אתה רוצה שהסנטר והאף שלה יגעו בשד שלך ואסור לך לראות חלק מהאזור התחתון או מהפטמה שלך. יועץ ההנקה שלך יכול לעזור לך למצוא את המיקום הנכון.

בעיה חמישה: תעלות סתומות, מחוברות או חסומות
פיתרון:
צינור מחובר עשוי להרגיש אדום, רך או חם באזור אחד של השד. יתכן שתראה גם גוש קטן וקשה או נקודה לבנה על צינור הפטמה. זה קורה מכיוון שהחלב שלך לא מתנקז לחלוטין. כדי לעזור במניעת בעיה זו, בדוק אם חזיית ההנקה שלך צמודה מדי ולחץ על הפטמות שלך. אתה יכול גם למרוח קומפרסים חמים על השדיים שלך. ואז לעסות שדיים כדי לקדם את תנועת החלב.

בעיה שש: קראש
פיתרון: זה כאשר התינוק שלך סובל מדלקת שמרים בפה. אם יש לה קיכלי, יתכנו לה טלאים לבנים, פצעים או סרטים בפה או בלשונה. קראש יכול להתפשט לשדייך ולגרום לגירוד, כאב ופטמות ורודות עמוקות או רכות במהלך ההאכלה ואחריה. הרופא שלך ירשום לשניכם תרופה נגד פטריות. (תטופל במקביל כדי למנוע מתן זיהום זה לזה.) נסה לייבש את הפטמות שלך באוויר לאחר כל האכלה. ושטוף את החזיות שלך כל יום.

בעיה שבע: פטמות שטוחות או הפוכות
פיתרון:
נושא זה יכול להפוך את ההנקה למאתגרת יותר. באופן אידיאלי, ספק שירותי הבריאות שלך או יועץ הנקה יעריך את הפטמות שלך לפני הלידה ולפני שתתחיל להניק. אם זה לא נעשה, שאל עצה מיועץ הנקה. היא עשויה להמליץ ​​לך להשתמש במשאבה בקצרה כדי לעזור להוציא את הפטמות שלך ולזרום את החלב שלך לפני שתכניס את תינוקך לשדך. כמו כן, בין האכלות, השתמש בקליפות חזה. אם תינוקך עדיין סובל מבעיות בריח, תוכל לנסות להשתמש במגני פטמות.

בעיה שמונה: דלקת המסטיק
פיתרון: זוהי דלקת כואבת ברקמת השד שלך, ועליך לפנות לרופא המטפל או ליועץ הנקה.אם יש לך דלקת בשד, יתכנו תסמינים דמויי שפעת כמו צמרמורת, חום, כאב וכאבים בשד. לעתים קרובות הוא מטופל באנטיביוטיקה. בנוסף, ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להמליץ ​​לך לנסות קומפרסים חמים על האזור ולעסות סביבו לפני ההנקה. בצע שאיבה ידנית כדי לרוקן את החלב מהשדיים שלך.


מהן שבירות בקול וכיצד לפתור אותן (סֶפּטֶמבֶּר 2020).