הזדקנות בריאה> גיל המעבר

  • נוֹבֶמבֶּר 2020

כיצד בילדים משפיעים על גיל המעבר בטרם עת או מוקדם?

הסיכון לווסת מוקדמת או מוקדמת גבוה יותר בקרב נשים שהחלו ללדת במחזור החודשי בגיל צעיר ולא היו להן ילדים, כך טוען דו"ח חדש. עורכי המנופאוזה המוקדמת הם תקופות בהן הפסקות המחזור באופן טבעי לפני גיל 40.......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

דיאטות כבדות בשר עשויות להעלות את הסיכון ללב של נשים מבוגרות יותר

החוקרים מדווחים כי נשים מעל גיל 50 העוקבות אחר דיאטה עשירה בחלבון עשויות להיות בסיכון גבוה יותר לאי ספיקת לב, במיוחד אם רוב החלבון שלהן מגיע מבשר. המחקר לא הצליח להוכיח סיבה ותוצאה. עם זאת, נשים לאחר......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

התעמקות בתסמונת המין העברי של גיל המעבר

מאת רבקה נבל, דוקטורט, עוזרת מנהלת, תוכניות מדעיות, האגודה למחקר בריאות האישה לאחרונה אישרו את המונח אגודת גיל המעבר הצפון אמריקאית והחברה הבינלאומית לחקר בריאות מינית של נשים תסמונת אברי המין של......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

האם התזונה שלך יכולה לקבוע כשאתה נכנס לגיל המעבר?

מה שנשים אוכלות עשוי לקבוע מתי הן נכנסות לגיל המעבר, עולה מחקר חדש. לאחר מעקב אחר למעלה מ- 35,000 נשים בריטיות במשך ארבע שנים, החוקרים גילו כי גיל המעבר נוטה להתחיל מוקדם יותר בקרב אלו שהתזונה שלהם......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

הסיכון הרציני הקשור בגיל המעבר המוקדם

החוקרים אומרים כי הקשר היה חזק עוד יותר בקרב נשים שעברו היסטוריה של עישון מחקר חדש מציע כי גיל המעבר המוקדם עלול להעלות את הסיכון לאישה לאי ספיקת לב בשלב מאוחר יותר של החיים, במיוחד אם היא מעשנת.......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

ניהול תסמיני Perimenopausal

אם אתה סובל מדימום לא סדיר, גלי חום, בעיות שינה ותסמינים אחרים לאחר ההפוגה, מומלץ לבחון את אפשרויות ההקלה שלך. Perimenopause - הזמן שלפני גיל המעבר, בו מחזור הווסת שלך יכול להימשך מספר שנים ולגרום......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

עזור במניעת אוסטאופורוזיס: "אוהב את העצמות שלך: הגן על עתידך"

"האם ביצעת את סריקת צפיפות העצם שלך?" שאל ד"ר ש 'במהלך הבדיקה הגינקולוגית השנתית שלי בתחילת השנה. "כן, עברתי את הסריקה האחרונה שלי בפברואר 2015 וזה הצביע על כך שיש לי אוסטאופניה, דרגה פחותה של......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

שימו לב להעברת משקל לאחר גיל המעבר

מחקר חדש שנערך עולה כי הסיכון לעצמות שבורות עולה גם עם עלייה במשקל וגם עם אובדן. הממצאים הללו מאתגרים את האמונה הרווחת כי עלייה במשקל מגנה על נשים מבוגרות מפני שברים, אמרו החוקרים. המחקר כלל נתונים......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

ניהול תסמיני גיל המעבר

אם יש לך גלי חום, בעיות שינה וסימפטומים אחרים בגיל המעבר, מומלץ לבחון את אפשרויות ההקלה שלך. בעוד שטיפול בהורמונים נותר הטיפול הנפוץ והיעיל ביותר לסימפטומים רבים בגיל המעבר, כמה שינויים באורח החיים......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

הוכחות נוספות בגיל המעבר 'ערפל המוח' הוא אמיתי

החוקרים מדווחים כי זיכרונות אלה עוברים שנשים רבות מבחינות בגיל המעבר הן אמיתיות, והן יכולות להתחיל בגיל צעיר יחסית. מקובל שנשים עוברות את גיל המעבר מתלוננות על מה שהחוקרים מכנים לפעמים "ערפל מוחי"......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

גיל המעבר והחרדה (מחדש)

האם זה נשמע מוכר במעורפל? "חרדה נכה, בעיות שינה, התקפי חרדה, חוסר אנרגיה, עלייה במשקל, הזעה עזה, ללא חשק מיני, שיער יבש וציפורניים שבירות." רק כמה מתוך 219 ההערות שהביעו נשים מרחבי העולם בתגובה......

קרא עוד
  • נוֹבֶמבֶּר 2020

7 תסמיני perimenopause שעליך לדעת עליהם כעת

התקופה שלך הייתה איתך זמן רב, כך שברגע שהיא תתחיל לשחק מעשי נעלמות, אתה יודע שמשהו קורה. לפתע, נראה כי התקופות שלך והתסמינים סביבם תופסים כמעט את כל זמנך ומחשבותיך, למעט כשאתה ישן (או מנסה - עוד על......

קרא עוד