החוקרים מדווחים כי זיכרונות אלה עוברים שנשים רבות מבחינות בגיל המעבר הן אמיתיות, והן יכולות להתחיל בגיל צעיר יחסית.

מקובל שנשים עוברות את גיל המעבר מתלוננות על מה שהחוקרים מכנים לפעמים "ערפל מוחי" - שכחה וקושי להתרכז ולחשוב בצורה ברורה.

ובעוד התלונות הללו הן סובייקטיביות, מספר מחקרים הראו כי ניתן לאתרם באופן אובייקטיבי.


חוקרים מבית החולים בריגהם ונשים, מבית החולים הכללי במסצ'וסטס ובית הספר לרפואה של הרווארד בבוסטון, אמרו כי המחקר החדש מבוסס על ראיות אובייקטיביות אלה.

הוא מצא כי כן, ביצועיה של אישה במשימות זיכרון מסוימות נוטים לטבול ככל שרמות האסטרוגן שלה צונחות - וזה קורה בטווח הגילאים הממוצע של גיל המעבר: 45 עד 55. גיל המעבר מוגדר כשעוברת המחזור החודשי של האישה, אושרה מתי היא החמיצה את התקופה שלה במשך 12 חודשים ברציפות.

מה שכן, רמות ההורמונים הללו קשורות לפעילות בהיפוקמפוס, מפתח אזור המוח בעיבוד הזיכרון.


בהתבסס על מחקרים שנערכו בעבר, עד 60 אחוז מהנשים מדווחות על בעיות זיכרון בזמן שהן עוברות גיל המעבר, אמרה ג'ולי דיומאס, פרופסור חבר לפסיכיאטריה באוניברסיטת ורמונט.

הממצאים החדשים שופכים יותר אור על המתרחש במוח במהלך אותן משמרות הורמונליות, לדברי דומאס, שלא היה מעורב במחקר.

"באמת קורה משהו במוח," אמרה. "אתה לא משוגע."


ממצאי המחקר התבססו על 200 נשים וגברים בגילאי 45 עד 55. החוקרים השתמשו בבדיקות סטנדרטיות כדי לאמוד את כישורי הזיכרון של אנשים, יחד עם סריקות MRI פונקציונאליות כדי לעקוב אחר פעילותם במוח בעת ביצוע אחת ממשימות הזיכרון.

במחקר, נמצא כי בממוצע, נשים עם רמות נמוכות יותר של אסטרדיול הצליחו באופן גרוע יותר במבחני הזיכרון. אסטרדיול הוא סוג של אסטרוגן המיוצר על ידי השחלות.

ובסך הכל, נשים לאחר גיל המעבר הראו דפוס פעילות שונה בהיפוקמפוס של המוח, בהשוואה לנשים שהיו לפני גיל המעבר או עברו את המעבר.

שוב, רמות האסטרדיול נראו כמפתחות: רמות נמוכות יותר משמעותו שינויים "בולטים יותר" בפעילות המוח.

היה עוד ממצא מעניין במיוחד בדו"ח, ציין דומאס.

שליש מהנשים לאחר גיל המעבר שהשיגו את המבחן הגבוה ביותר במבחני הזיכרון, אכן היה פעיל במוח שנראה כמו זה של נשים לפני גיל המעבר - למרות רמות האסטרדיול הנמוכות שלהן.

למה?

"זו השאלה של מיליון הדולר", אמרה החוקרת הראשית אמילי ג'ייקובס, שערכה את המחקר בהרווארד וכעת היא פרופסור באוניברסיטת קליפורניה, סנטה ברברה.

"ברצוננו להבין מדוע נשים מסוימות רואות שינויים [זיכרון] סביב גיל המעבר, ואחרות לא", אמרה ג'ייקובס.

יתכן, היא הסבירה, שמוחות של נשים מסוימות עמידות איכשהו להשפעות של אסטרדיול הולך ופוחת. המוח שלהם עשוי, למשל, לגייס אסטרוגן ממקורות שאינם שחלות - כמו שומן בגוף או על ידי המרת טסטוסטרון.

"או", אמר ג'ייקובס, "אולי זה בכלל לא אסטרוגן. אולי חלק מהנשים עמידות בגלל רמות האימונים שלהן, או רמות האימון הנפשי שלהן לאורך כל החיים."

זה לא אומר שלנשים שעוברות ערפל מוחי יש ממה לפחד, הדגיש ג'ייקובס. "אנחנו לא מנסים לרמוז שגיל המעבר הוא פתולוגי," אמרה.

פולין מאקי, פרופסור לפסיכיאטריה ופסיכולוגיה באוניברסיטת אילינוי בשיקגו, הסכימה.

מקי, שלא היה מעורב במחקר, אמר כי "המחקר הזה חשוב לנשים מכיוון שהוא עוזר לנרמל את החוויות שלהן".

מקי הסבירה כי "נשים רבות חוששות כי שינויי הזיכרון שהם חווים בשלב זה עשויים להיות סימן למחלת אלצהיימר או הפרעה קוגניטיבית אחרת". "ממצאים אלה אמורים להעניק לנשים ביטחון שהשינויים הללו תקינים."

מחקר אחר, הוסיפה, מציע כי ביצועי הזיכרון בדרך כלל "חוזרים" לאחר גיל המעבר.

בעוד שערפל המוח עלול לא להיות פתולוגי, נשים מסוימות עשויות לרצות הקלה ממנה.

אל תפנה להחלפת הורמונים, יעץ דומאס. "אין שום הוכחה טובה לכך שהיא מועילה למוח," אמרה.

במקום זאת, היא המליצה על פעילות גופנית קבועה.

לא ברור אם פעילות גופנית מנקה במיוחד את ערפל גיל המעבר, ציין דומאס. אולם, לדבריה, מחקרים שנערכו על מבוגרים יותר גילו כי פעילות גופנית קבועה יכולה להשפיע לטובה על פעילות המוח ועל יכולות נפשיות.

"אתה לא צריך לרוץ מרתון," אמר דומאס. די בפעילות גופנית מתונה, כמו הליכה מהירה, הוסיפה.

המחקר פורסם לאחרונה ב- כתב העת למדעי המוח.


NYSTV - The Genesis Revelation - Flat Earth Apocalypse w Rob Skiba and David Carrico - Multi Lang (סֶפּטֶמבֶּר 2021).